Russian English German

Почему теннис так привлекателен?

1149191.1.jpg

- Прекрасная физическая форма. 
Говоря про 10 причин полюбить теннис, стоит особо остановиться на благотворном воздействии этого вида спорта на физическое состояние человека. Комплексное воздействие тренировок на все группы мышц позволяют гармонично развивать мышечный корсет теннисиста. 

- Низкая травматичность. 
Обычно профессиональный спорт является довольно травматичным, однако теннис, при соблюдении всех правил и рекомендаций считается наиболее безопасным времяпрепровождением. 

- Ясное мышление. 
В процессе тренировок и соревнований теннисист применяет различные стратегии, чтобы достичь победы. При этом решения ему приходится принимать практически мгновенно, предугадывая намерения соперника. 

- Укрепление силы воли и избавление от стрессов. 
Серьезные занятия теннисом способствуют развитию волевых качеств у спортсмена и стабилизации его эмоционального фона. Теннисисты получают регулярный приток эндорфинов после тренировок, меньше фокусируются на негативных переживаниях и могут похвастаться стабильным здоровым сном. 

- Доступность для всех. 
Благодаря активному развитию всех видов спорта в нашей стране, занятия теннисом стали доступны большинству жителей России. 

- Нет зависимости от времени года. 
Это все сезонный вид спорта, позволяющий тренироваться в любой сезон и время года. 

- Зрелищность. 
Теннис обожают миллионы фанатов – регулярные трансляции знаменитых турниров привлекают множество зрителей по всему миру. 

- Универсальность тенниса. 
В теннисе возможны соло-игра, парные или командные соревнования. 

- Расширение круга общения
Активно увлекаясь теннисом, невозможно не завести массу единомышленников. 

- Уважительное отношение. 
Теннис – это интеллигентный вид спорта, исключающий проявления грубости и подавления. Большинство теннисистов придерживаются правил честной игры и уважительно относятся друг к другу. 

Мы рассмотрели 10 причин полюбить теннис – все они являются достаточно весомыми поводами, чтобы изменить свой образ жизни к лучшему, открыв увлекательный и заманчивый мир этого вида профессионального спорта. 

Услуги
Это интересно

Обучение

Наша академия проводит обучение по:

-  ОФП для взрослых и детей;

-  Индивидуальные занятия для взрослых и детей;

-  Групповые занятия для взрослых и детей;

-  Занятия в групппах "Я + Мама"

Награды

Награды

Соц. сети
Партнеры

junost


chaika

Официальный спонсор